바꿔 보자 내 생각!
작성일26-08-26
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포스트잇을 활용하여 학생이 떠올리는 부정적인 생각을 확인하고, 이를 긍정적으로 전환해 보는 활동.
인지행동치료_긍정적인 자기대화 기법
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바꿔 보자 내 생각!
작성일26-08-26
포스트잇을 활용하여 학생이 떠올리는 부정적인 생각을 확인하고, 이를 긍정적으로 전환해 보는 활동.
인지행동치료_긍정적인 자기대화 기법
